冬季皮肤干燥发痒怎么办？“不少人，特别是中老年人，一北京治疗癫痫病医院排名到冬天，皮肤就痒，其实，每天按揉腿上的四个止痒穴就能缓解瘙痒症状。”这是医院针灸科医师向大家推荐的方法。

中医认为，冬季瘙痒多因血虚生风导致，与肝、脾、肾功能不足有关。

脾经血海穴

血海穴是足少阴脾经上的穴位，有“血之海”的意思，位于大腿内侧，髌成都癫痫病专科医院骨内上缘上两寸。具有调节血液循环、祛风的作用成都哪家医院治疗癫痫病。

脾经癫痫发作的急救药物三阴交

三阴交是足少阴脾经上的穴位，它就像一个聚会点，肾、肝、脾都必须经过这里才能行走。位于内踝尖上约四指宽的位置，具有活血通络的作用西安市看癫痫去哪看好。

肾经太溪穴

太溪穴是肾经上的穴位，位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。具有补水的作用，水多了，自然克风木。

如果觉得太溪穴位置不好找，可以用涌泉穴来替代，它也属于肾经上穴位，位于足底脚心。需要注意的是，按揉涌泉穴的时候，必须在出现了发热、酸胀感后，再按揉3~5分钟，才会有效果。

肝经行间穴

行间穴是肝经上的穴位，位于足背侧，第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。具有平肝祛风、止痒的作用。

四個“止癢穴”，這個冬天，不妨每次按揉3~5分鐘，每天3~5次。

此外，冬季还可以多吃有养血作用的黑芝麻，有润燥作用的梨、癫痫的预防工作应该注意哪些荸荠、胡萝卜、藕，这些食物对缓解冬季瘙痒都有一定的作用。