鱿鱼的营养价张家口市羊角风医院都有哪些值极其丰富，含有钙、铁等元素，食用之后不仅可以补钙，还可以有效治疗贫血等疾病。营养专家介绍鱿鱼的营养虽然丰富，但是不能和羊肉、狗肉等一些热性食物同时食用。

一、营养价值

1. 鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发张家口市哪家医院羊癫疯效果好育和造血，能有效治疗贫血;

2. 鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能;

甘南最专业的治疗癫痫病医院是哪家3. 其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。

二、食用效果

鱿鱼有滋阴养胃、补癫痫病的症状虚润肤的功能。

三、哪些体质的人适宜吃鱿鱼丝？

健康体质平和质

四、哪些疾病的患者不适宜食用鱿鱼丝?

动脉硬化，高脂血症

五、哪些体质的人不适宜食用鱿鱼丝?

气虚体质，气郁体质，湿热体质，阳虚体质，阴虚体质

六、食用禁忌

脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食。

七、鱿鱼丝不能和什么一起吃

1、鱿鱼属于高蛋白海鲜类食品，中医上应属于阴阳双补的食品，忌与羊肉、狗肉等热性食品同食。

2、海鲜类决不可与维生素C含量高的柑橘类水果同食、会中毒。

3、鱿鱼不可与多种(三种及以上)高蛋白食品同时吃，易造成大分子蛋白质过敏

4、对于过敏体质的人来说，吃鱿鱼最好不喝酒，酒精易增强过敏反应。