在现代生活中，女性月经不调已经成为很普遍的一种疾病，很多女性朋西藏治疗癫痫病专业医院哪里好友都会为之感到烦恼。月经不调的女性有很多的饮食注意事项，那么月经不调不能吃什么呢？下面让我们具体来看看吧！ 生活小常识

月经不调不吉林癫痫病重点医院能吃什么汽水忌吃原因：汽水含有大量的磷酸盐，会同体内的铁质产生化学反应，使铁质难以吸收，加重贫血、精神不振等症。 www.jk3721.com

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酒忌吃原因：酒会消耗体内的矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前或经量过多。 生活小常识

苦瓜忌吃原因：苦瓜属于寒凉食品，食用过多会刺激盆腔，使盆腔内血管收缩，不利于病情的恢复。 http://www.jk3721.com

黄瓜忌治疗癫痫病最好的医院吃原因：黄瓜性寒凉，食用过多会刺激盆腔，使盆腔内血管过分收缩，从而引起月经减少。 3721健康网www.jk3721.com

健康小常识

辣椒忌吃原因：辣椒有强烈的刺激性，可刺激血管，使血管扩张，引起月经量过多或痛经。 健康小常识

浓癫痫病人治疗方法茶忌吃原因：浓茶富含咖啡因，会刺激神经和心血管，增加焦虑和不安的情绪，并容易加重月经不调的症状。 3721健康网(http://www.jk3721.com)

月经不调患者忌吃的其他食物还有：叉烧肉、笋瓜、红果、青柠檬、薄荷。 http://www.jk3721.com

月经不调不能吃的食物辛辣刺激性食物月经量少的女性应忌食姜山东最好的癫痫专科医院、酒、辣椒等辛燥食物。 健康小常识

油腻食物月经量少的女性常常伴有肠胃不佳的情况，因此饮食应以易消化、开胃醒脾为主，忌油腻伤胃之物。 健康养生

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寒凉食物中医认为女性在月经期间需要保暖，尤其是对于月经量少和月经不调的女性来说，更应避免进食寒性食物，以免影响行经。寒性食物有螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。 www.jk3721.com

月经不调的饮食禁忌女性经期是一个特殊的生理期，容易出现免疫力下降、情绪波动、烦躁、焦虑等情况。故女性经期应充分重视饮食保健，月经不调的饮食禁忌有哪些？ 生活小常识

不宜进食辛辣刺激食物这类食物会刺激血管扩张，使盆腔充血，导致经血量过多或痛经。 www.jk3721.com普及健康知识

不宜吃生冷食品食用生冷寒性食物，不利于消化，导致血液流通不畅，易出现月经不调、经血量少，还易出现痛经、闭经等经期问题。 生活小窍门

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不宜食用过多蛋糕、糖果、饮料等甜品糖分摄入过多，会出现血糖不稳定的情况，比如头晕、疲劳、癫痫哪家治疗效果好心跳加快、情绪不稳定等，还会加重经期症状。 3721健康网(http://www.jk3721.com)

饮食宜少盐盐分摄取过多，会造成的体内盐分和水分的积聚增加，使月经来潮初期出现头疼、易激怒的情绪。 健康小常识

不饮浓茶浓茶中含有大量咖啡因，对神经和心最好治疗癫痫病医院血管的刺激很大，容易增加焦虑不安的负面情绪，还很容易加重痛经和经血量，并会延长经期，浓茶中还含有的鞣酸会影响人体对铁的吸收，易造成缺铁性贫血。 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手

少喝酒经期受体内荷尔蒙分泌影响，女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此经期饮酒对肝脏损害比较大。 http://www.jk3721.com