男人要说最在乎身体哪里的健康，那末不过就是关心自己的肾好不好了。那么男人补肾的食品有哪些呢?又有哪些适合男人补肾的食疗呢?赶忙跟着一起去文章中看看到底有哪些补肾的食物吧!

其实身边补肾的食品有很多，只是我们没有发现而已。那么补肾的食品究竟有哪些呢?

1、冬瓜、龙眼既能补肾

冬瓜在我国各地均产，用于医治慢性肾炎，750g冬瓜加一条鲤鱼，不用加盐，煮汤便可，补肾。

龙眼别名益智、桂圆等，自古以来被视为名贵的医疗保健食品，用于医治心肾虚弱，250g龙眼肉浸在750g高粱酒中一个月便可饮用，建议睡前饮一小杯。

2、哈密瓜、开心果、菠萝蜜补肾

哈密瓜是瓜中之王

它的营养北京军海总医院癫痫特色治疗价值非常的高，在补肾和医治肾炎方面有突出作用，可用30g女性癫痫病会遗传吗玉米须和30g白牙根、250g哈密瓜三味药水煎取汁饮服便可，补肾效果极佳。

3、开心果

开心果学名无名子，又名必思达

外形很像榛子，用于治疗肾虚，将开心果炒熟，每次吃30g，连吃数日即可

4、菠萝蜜

菠萝蜜又名木菠萝、树菠萝，原产于印度和马来西亚一带，菠萝不是菠萝蜜，菠萝蜜用于治疗慢性肾炎，取菠萝蜜核仁适当炒干研末

每天3次饭前以米汤调服，每次15g。

男人补肾的水果

1、河北哪能治好癫痫病红枣

红枣味甘性温、入脾胃经，有补中益气，养血安神，强筋壮武汉治疗癫痫病哪家医院最好骨、补血行气、滋颐润颜之功效。

红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，和由葡萄糖和果糖组成的低聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，南京治疗白癜风的专科医院具北京看白癜风价格有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。红枣益血安神的功能，能起到补血的作用。

2、核桃

核桃仁为胡桃核内的果肉，又名胡桃仁、胡桃肉。李时珍说：核桃能补肾通脑

有益智慧。

核桃仁性甘温

归肾经、肺、大肠经。

功效

补肾温肺，润肠通便。核桃的食外伤性癫痫法很多，将核癫痫病因桃加适当盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、健忘、耳鸣、尿频等症。

3、西红柿

西红柿到底是水果还是蔬菜?曾引发过很剧烈的争辩

后来定论为蔬菜类。但日常生活中很多人还是把它当作像水果一样来吃，我就是这样。西红柿的营养价值非常丰富。